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세로토닌2

건강관리 꿀팁#56 남모를 고민과 고통 조루에 관한 A to Z 남성 성기능에 대한 자료들을 조사하면서 가장 기초적인 내용인 발기에 대한 내용에 대해 이야기했고 오늘은 남모를 고민과 고통, 조루에 대해 소개할 까 한다. 건강관리 꿀팁#56 남모를 고민과 고통 조루에 관한 A to Z 1. 사람의 기분은 세 가지 신경이 좌우를 함. ​ ​ 2. 도파민,노르아드레날린,세로토닌임. ​ ​ 3. 도파민은 쾌락, 긍정적인 마음, 성욕, 식욕 등을 관장하고, 노르아드레날린은 불안감, 부정적 마음, 스트레스 반응 등을 관장함. ​ ​ 4. 세로토닌은 도파민과 노르아드레날린을 억제해서, 너무 흥분하지도 너무 불안해하지도 않게 해서 사람을 평온하게 만듦. ​ ​ 5. 밤일을 하게 되면, 도파민이 늘어나며 흥분을 시킴. ​ ​ 6. 이럴 때 세로토닌이 도파민의 오버를 컨트롤해서, 사정.. 2023. 3. 25.
건강관리 꿀팁#6 먹으면 행복해지는 신비의 물약 세토토닌 현대인들은 참 바쁘다. 매일 출근지옥을 거치고 회사에 도착하면 휘몰아치는 업무에 자주 야근을 할수 밖에 없고 퇴근 후, 주말에는 자기계발에 매진한다. 본인도 쉬고 싶겠지만 본인이 더 잘 안다. 지금 하지 않으면 금방 뒤쳐져 버린다는 걸 그래서 현대인들은 항상 우울하다. 번아웃되어 있어 활력이 없다. 나를 위한 즐거움을 찾고싶어 여러 취미를 섭렵하기도 하지만 그때 당시에만 잠시 즐거울 뿐. 출근하면 이내 곧 우울해진다. 그런분들에게 추천한다 먹으면 행복해지는 신비의 물약. 세로토닌 (특히 직장인분들 영양제추천) 건강관리 꿀팁#6 먹으면 행복해지는 신비의 물약 세토토닌 삶이 우울한가? 슬픈가? 외로운가? 나는 왜 행복하지 않을까? 당신이 정말 바뻐서, 너무 힘들어서 그럴수도 있다. 하지만 행복함은 그런 상황.. 2020. 8. 17.