나쁜음식1 건강관리 꿀팁#1 의사들이 절대 먹지 않는 9가지 음식들 오늘은 건강관리 꿀팁 첫번째 의사들이 절대 먹지 않는 9가지 음식이다. 건강관리 꿀팁#1 의사들이 절대 먹지 않는 9가지 음식들 의·식·주 중에서 식(食)은 아주아주 중요하다 세가지 중 가장 중요하다고 할수 있을 정도다. 특히나 건강한 삶을 살기 원한다면 운동과 더불어 우리가 무엇을 먹어야 하는지 신경을 써야한다. 의사들은 '어떤 음식이'이 신체에 어떻게 작용할지를 그 누구보다 잘 알고 있다. 의사들의 식습관대로 따라간다면 그게 가장 좋은 건강관리이지 않을까? 이런 의사들이 절대 먹지 않는 몸에 해로운 음식 9가지를 정리해 보았다. 1. 가공된 육류 가공된 육류는 단연 의사들의 블랙리스트 첫 번째다. 베이컨과 소시지 등 가공된 육류는 인체에 좋지 않은 지방과 콜레스테롤 방부제 등을 다량 함유하고 있기 때.. 2020. 6. 16. 이전 1 다음